NLP - mielenkieliohjelmointi
NLP (Neuro-Linguistic Programming) on lähestymistapa ja tutkimussuuntaus, jossa pyritään läytämään tietoa ihmismielen toiminnasta vuorovaikutussuhteiden mallintamisen avulla. NLP-tutkimus keskittyy ihmisen tapoihin käyttää mielikuvia, sisäistä puhetta ja ns. kehon kieltä.
Suomen NLP-yhdistyksen verkkosivulla kirjoitettiin (2004), että NLP keskittyy siihen, "miten taitavuutta voidaan tarkastella 'tässä ja nyt'-rakenteena ja miten taitavuutta voidaan mallittaa: miten taidot voidaan purkaa auki sellaiseen muotoon, että ne voidaan opettaa muille. Tässä mielessä NLP on väline ns. hiljaisen tiedon tutkimiseen ja läytämiseen".
Yhdistyksen sivulla mainittin myäs, että NLP sai alkunsa 1970-luvulla Santa Cruzin yliopistossa Kaliforniassa. Sen kehittäjiä olivat John
Grinder ja Richard
Bandler, jotka ryhtyivät selvittämään miksi jotkut terapeutit saivat aikaan parempia hoitotuloksia kuin toiset.
NLP-terapian perusidea on menneisyyden kielteisen kokemuksen muuttamisen uudelleenarvioinnissa. Siinä haetaan uusia kokemistapoja, joiden avulla voidaan ajatella ja kokea menneisyyttä ilman kielteisiä vaikutuksia. Tässä käytetään hyväksi miellejärjestelmiä. Asiakasta pyydetään harjoittelemaan erilaisia tilanteita positiivisesti määritellyssä viitekehyksessä.
Perusajatuksien luokittelu
Kari
Pakanen, Maija
Parviainen ja Margit
Pihlajaniemi kirjoittivat (Sampo 1999), että NLP:n perusajatukset voidaan luokitella seuraavasti:
"1. Maailma ja maailmankuva ovat eri asia.
2. Ulkoinen ja sisäinen informaatio käsitellään viiden aistin avulla.
3. Tietoinen ja tiedostamaton ovat kiinteästi yhteydessä toisiinsa.
4. Huipputaitoja voidaan mallittaa ja opettaa muille.
5. Viestin merkitys on sen herättämä reaktio.
6. Kaiken toiminnan takana on myänteinen merkitys.
7. Meillä on jo kaikki resurssit joita tarvitsemme selviytyäksemme.
8. Kaikki vaikuttaa kaikkeen, systeeminen ajattelu, syy-seuraus ajattelun
sijaan."
Timo
Kauppi kirjoitti A-klinikkasäätiän Tiimi-lehdessä (2004), että
Tampereen yliopiston psykologian professorin Markku
Ojasen tutkimusryhmä oli tutkinut pitkäaikaisella seurannalla NLP-perustaisen psykoterapian tuloksellisuutta. Hän totesi, että johtopäätäs oli ollut myänteinen. The Skeptic's Dictionary -sivulla menetelmää arvosteltiin epätieteelliseksi ja sen tuloksia hankalasti mitattaviksi.
Facilitator tarjosi (2004) verkkosivullaan NLP-ratkaisuja yritysten henkilöstäpolitiikan avuksi.Sotkamon Hoitopalvelu markkinoi vastaavaa menetelmää kotipalvelunsa yhteydessä. SPR:n Hyvän mielen verkkokaupassa oli myynnissä Hyvän Mielen CD, jonka olivat suunnitelleet NLP traineri Pasi
Pälänen ja Marja-Leena
Savimäki.
Kivun hallinnasta
Mikko
Väisänen kirjoitti Reuma-lehdessä (4/2000) terapiamuodon soveltuvuudesta kivun hallintaan. Hän mainitsi, että "kipu konkretisoituu helpommin käsiteltäväksi, jos asiakas kuvittelee: Minkä muotoinen kipu on, minkä värinen se on ja mitä ainetta kipu voisi muistuttaa? Joku voi mieltää kivun suureksi punaiseksi, raskaaksi riippakiveksi. Hyvä lähtäkohta kivun vähentämiseen on kipupisteen tietoinen muovaaminen mielikuvituksen voimalla. Punainen kivenkokoinen kiputuntemus saattaa lievittyä antamalla kivun muuttua vaaleanpunaiseksi hiekanjyväksi." Väisäsen haastattelema Merja
Seppälä sanoi: "Kiputuntemus on rakenne, joka koostuu mielikuvasta, äänistä, sanoista ja fysiologisesta tunteesta."
Pertti
Tanhua kertoi Mari
Tärmälän kirjoittamassa Tukholma.netin reportaasissa (2002) auttavansa ihmisiä
hypnoosin ja NLP-terapian avulla. Tanhuan mainittiin julkaisseen kirjan Yhteispeli tyäelämässä yhdessä suomalaisen jääkiekkovalmentaja Rauno
Korven kanssa. Tanhua oli tyäskennellyt mm. Nokian, sisäministeriän, vakuutusyhtiäiden ja yliopistojen kouluttajana. Lisäksi hän oli toiminut mm. jääkiekkoilijoiden, jalkapalloilijoiden, jousiampujien, voimistelijoiden, golffareiden henkisenä valmentajana.
NLP-menetelmää on käytetty yleisesti mm. tupakan polton lopettamisen tukena, rentoutumisen opettelussa, pelkotilojen hoidossa, tyänohjauksessa, oppimistulosten parantamisessa ja myyntitaitojen kehittämisessä. Monet terapeuteista ovat olleet Tanhuan lailla myäs hypnologeja.
Turun kesäyliopiston verkkosivulla tarjottiin (2004) NLP-Practitioner-koulutusta. Lisäksi kursseista ilmoittivat monet kansalaisopistot.
Rockmuusikko ideoitsijana
NLP Akatemian verkkosivulla (2010) kerrottiin NLP:n keksijän Richard Bandlerin olleen 1960-luvulla rockmuusikko, joka päätti lähteä opiskelemaan matematiikkaa ja tietojenkäsittelyä. Opiskeluaikanaan Bandler oli asunut vuokralaisena psykiatrin talossa, jossa hänellä oli mahdollisuus tutustua vuokraisäntänsä kirjoihin
psykologiasta. Hän etsi kirjallisuudesta ongelmatilanteiden ratkaisumalleja niitä kuitenkaan läytämättä.
myöhemmin Bandler tutustui kielitieteilijä Grinderiin, jonka kanssa hän lähti selvittämään millä tavalla jotkut ihmisiset loivat myänteisen kontaktin tilanteessa kuin tilanteessa, oppivat nopeasti, ratkoivat ongelmia taitavasti, muistivat tai tekivät ratkaisuja paremmin ja olivat huippuosaaja omalla alallaan. Tästä huippuosaamisen mallittamisesta kehkeytyi kuva siitä miten ihmiset voisivat tietoisesti valmentautua osaajiksi.
Lisätietoa:
Asikainen Riitta - von Harpe Peter (toim.): Monessa mielessä. NLP Mielikirja 2. Färlags Ab ai-ai Oy. 1997
Asikainen Riitta: Omenat siemenessä. NLP ajatuksia. Färlags Ab ai-ai Oy. 2001
Dreamweavers, nettisivu 2004
NLP Akatemia - Historiaa, verkkosivu 2010
Kivun hallinta on mielen hallintaa, Mikko Väisänen, Reuma-lehti 4/2000, Reumaliitto
Neurolingvistinen ohjelmointi ä Wikipedia
NLP ajattelukirja2, Ajatusleikki, Asikainen Riitta, Toivonen Veli-Matti, Ai-ai Oy. 2002. ISBN 952-5146-18-9
NLP,
NLP-historia, Kari Pakanen, Maija Parviainen, Margit Pihlajaniemi, Sampo - psykologian opiskelu, Oulun yliopisto 1999
NLP ja laatu, Hannu Pulkkinen, TOP-opisto 2000
NLP mielenterveystyössä. Kokemuksen rakenne muutoksen avaimena, Hämeenaho Pauli, Ai-ai Oy, 2000. ISBN 952-5146- 07-3
NLP-perustainen psykoterapia toimii, kirja-arvostelu, Timo Kauppi, Tiimi 2004, A-klinikkasäätiä
NLP-perusteet. Teoriaa ja harjoituksia, Sinikka Hiltunen, Matti Kiviaho, Leena Vikeväinen-Tervonen, Tampere University Press. TUP 2003
NLP-vuorovaikutusmenetelmät, Facilitator
Ruohonen, Kirsti: Neurolingvistisen ohjelmoinnin soveltaminen aikuiskoulutuksessa - Ammatillinen opettajakorkeakoulu 2009
Oppimisen NLP, Leitola Kaisa, Tammi, 2001, ISBN 951-26-4682-X
Sotkamon Hoitopalvelu, nettisivu 2004
Suomen NLP-yhdistys ry
Saramies Arja, Solovjew Marja-Leena ja Raivio Marjo: Tyytyväisenä työssä-NLP työhyvinvoinnin välineenä - TJS Opintokeskus 2006
Terapiastako ratkaisu – Tutkimus NLP-perustaisen psykoterapian tuloksellisuudesta. Markku Ojanen (toim.), Ai-ai Oy2004
Terapian avulla uusi suunta elämälle, Mari Tärmälä, Tukholma.net 2002
Toivonen Veli-Matti - Asikainen Riitta: Usko tai älä. NLP Ajattelukirja 1. Färlags Ab ai-ai Oy. 2001
Toivonen Veli-Matti ja Kauppi Timo: Kielen taikaa - FäRLAGS AB AI-AI OY 1995
Tukipuu -verkkolehti - Suggestoterapeutin haastattelu, nettisivu 2004
Andreas, Steve & Charles Faulkner (Eds.): NLP: the new technology of achievement. HarperCollins. New York 1996
Bandler, R., Grinder, J: Reframing: Neuro-Linguistic Programming and the Transformation of Meaning - Real People Press 1981
Dilts, Robert B & Judith A DeLozier: Encyclopaedia of Systemic Neuro-Linguistic Programming and NLP New Coding. NLP University Press 2000
Dysarthric Bengali speech: a neurolinguistic study - Chakraborty N, Roy T, Hazra A, Biswas A, Bhattacharya K - J Postgrad Med. 2008 Oct-Dec;54(4):268-72
Effect of neurolinguistic programming training on self-actualization as measured by the Personal Orientation Inventory - Duncan RC, Konefal J, Spechler MM - Psychol Rep. 1990 Jun;66(3 Pt 2):1323-30 - PubMed
Impact of the application of neurolinguistic programming to mothers of children enrolled in a day care center of a shantytown - de Miranda CT, de Paula CS, Palma D, da Silva EM, Martin D, de Näbrega FJ - Sao Paulo Med J. 1999 Mar 4;117(2):63-71
Neuro-linguistic programming - Wikipedia, the free encyclopedia
Neuro-linguistic programming (NLP), Robert Todd Carroll, The Skeptic's Dictionary, 2002-2003
Neurolinguistic programming training, trait anxiety, and locus of control - Konefal J, Duncan RC, Reese MA - Psychol Rep. 1992 Jun;70(3 Pt 1):819-32 - PubMed
Neuro-linguistic programming and application in treatment of phobias - Karunaratne M - Complement Ther Clin Pract. 2010 Nov;16(4):203-7 - PubMed
Neurolinguistic development in deaf children: the effect of early language experience - Leybaert J, D'Hondt M - Int J Audiol. 2003 Jul;42 Suppl 1:S34-40 - PubMed
Newbrook, Mark: Linguistic aspects of "Neurolinguistic programming", Skeptical Intelligencer 11, 2008
NLP CENTER at the NEW YORK TRAINING INSTITUTE FOR NLP
NLP-INFO
NLP Training in the New Forest, UK
Neurolinguistic programming as an adjunct to other psychotherapeutic/hypnotherapeutic interventions - Field ES - Am J Clin Hypn. 1990 Jan;32(3):174-82 - PubMed
O'Connor, Joseph & John Seymour; Introducing Neuro-Linguistic Programming: Psychological Skills for Understanding and Influencing People. London, UK: Thorsons 1993
Patterns of Hypnotic Techniques of Milton - H. Erickson, Grinder John, DeLozier Judith, Bandler Richard - Volume II. Meta Publications, Cupertino California, 1977
Social anxiety and training in neurolinguistic programming - Konefal J, Duncan RC - Psychol Rep. 1998 Dec;83(3 Pt 1):1115-22 - PubMed
The Association for Neuro-Linguistic Programming
The Structure of Magic I A Book about Language and Therapy, Bandler, Richard ja Grinder John, Science and Behaviour Books inc, Palo Alto California, 1975
Time for a Change, Bandler R, Meta Publications, Cupertino California, 1993
Tosey, P. & Mathison, J: Introducing Neuro-Linguistic Programming - Centre for Management Learning & Development, School of Management, University of Surrey 2006
Treatment outcome in tobacco dependence after nicotine replacement therapy and group therapy - Gärecka D, Borak J, Goljan A, Gorzelak K, Man'kowski M, Zgierska A - Pneumonol Alergol Pol. 1999;67(3-4):95-102 - PubMed
Yahoo! Directory: Neuro-Linguistic Programming > Training
Kari Viitapohja 22.11.2004, 21.11.2010
